Що вдягти велосипедисту восени?

З настанням осені у багатьох велосипедистів виникає питання, а що ж вдягати для катання в прохолодну і дощову погоду?

Який обрати одяг щоб не змерзнути, не промокнути і при цьому почувати себе комфортно і не перегріватися. Потрібен спеціальний велосипедний одяг, чи можна використовувати туристичний?

Спробуємо відповісти на ці питання і дамо рекомендації по вибору велосипедного екіпірування.

 

 

 

Найбільш схильними до переохолодження є голова, руки та ноги. Утеплення саме цих частин тіла суттєво покращує комфорт катання та зменшує ризик захворювання від переохолодження.

 

Що вдягти на голову?

Серед велосипедистів дуже популярні головні убори типу «бафф»-це багатофункціональний безшовний виріб у формі труби, який можна трансформувати залежно від потреб і погоди. Вперше був розроблений іспанською компанією Buff, звідки і пішла традиція всі подібні головні убори інших брендів іменувати «бафами».Високу популярність заслужили завдяки універсальності, Buff можна використовувати для багатьох видів спорту та у повсякденному житті, величезний асортимент матеріалів і кольорів задовольнить будь-які потреби.

Велосипедисти найчастіше одягать Buff під шолом у виді бандани, або шапочки, залежно від погоди.

Обрати можна за посиланням

 

 

 

Якщо Ви плануєте кататися у прохолодну зимову погоду з температурами близько «нульових» (+5\-5), то рекомендуємо звернути уваги на балаклави та теплі підшоломники з мембранної тканини, наприклад Garneau Winter Skull Hat.

 

Утеплюємо ноги!

Змерзлі стопи та пальці можуть зіпсувати навіть найприємнішу велопрогулянку. Якщо звичайні спортивні чи велосипедні шкарпетки не забезпечують вам достатнього комфорту,то можна обрати шкарпетки з мериносової шерсті (Merino), які добре акумулюють тепло за рахунок розвинутої структури порожнин волокна і при цьому мають високі характеристики відводу вологи, наприклад шкарпетки Icebreaker Bike.

Для морозної погоди можемо також порадити обирати серед туристичних моделей шкарпеток середньої висоти, на зразок Icebreaker Hike Light Crew MEN black.

Якщо ви використовуєте контактні велотуфлі, суттево зменшити втрати тепла можна за допомогою бахіл, які виготовляються з щільного неопрену та ізолюють ваше взуття від вітру і вологи.

 

 

 

 

Тепло для рук

забезпечать велосипедні рукавиці з повною довжиною пальців. В умовах легкої прохолоди може бути достатньо і звичайних моделей закритого типу з щільного матеріалу. Чим меньше тонких сітчатих поверхонь і вентиляційних отворів-тим краще.

Популярною моделлю велосипедних рукавиць для міжсезоння є Garneau EDGE GLOVES, такі рукавиці добре випускають надлишок тепла при активних тренуваннях і частково захищають від помірного вітру і вологи.

А от для сильних холодів варто розглянути моделі, які мають кращий захист від вітру і утеплюючий наповнювач чи фліс всередині, наприклад Garneau GX PRO GLOVES чи моделі від Lynx.

 

 

 

Стосовно основного одягу велосипедиста,  можемо сказати,  що тут діють більшість загальних рекомендацій для спорту і туризму. Так само ефективно одягати декілька шарів одягу, кожен з яких виконує певну функцію.

Зовнішний  шар-велосипедна куртка, її основне завдання захистити велосипедиста від несприятливих погодних умов таких як вітер, дощ та сніг і при цьому вивести зовні надлишок вологи і пари, які виробляє тіло при активних навантаженнях. Це досягається за рахунок використання мембранних тканин з відповідними показниками паропроникності і вологостійкості.

 

 

 

Яскравим представником є велосипедна куртка Garneau COMMIT WP JACKET.

Анатомічний крій, подовжена спина, технологічна мембрана і компактні розміри роблять цей варіант дуже універсальним і придатним для використання як в помірно-прохолодну погоду, так і у холод чи дощ. Все буде залежати від комбінування куртки і нижніх шарів одягу.

Як середній шар велосипедного одягу можна використовувати флісові кофти або ж велосипедні джерсі з довгим рукавом. Завдання цього шару утримати тепло всередині і не перешкоджати транспортуванню вологи назовні. Таких характеристик  досягають за рахунок використання складного плетення волокон з багатоканальною структурою.

Джерсі Garneau Edge Hoodie та Garneau Thermal Edge можна використовувати як середній шар одягу, так і в якості верхнього в більш теплу погоду.

Базовий перший шар велосипедного одягу повинен ефективно транспортувати надлишок вологи від тіла і залишати вас сухими.  З цим завданням будуть справлятися велосипедні майки чи спортивна термобілизна, яка також може бути використана і для інших видів спорту і відпочинку. При виборі термобілизни керуйтесь рекомендаціями виробника щодо температурних режимів і інтенсивності використання.

 

Велосипедні штани.

Для активного спортивного катання та поїздок на великі відстані рекомендуемо велосипедні штани з облягаючим кроєм (рейтузи) з еластичного матеріалу. Такий варіант не заважає рухам, зменшує вірогідність натирання та дискомфорту, тримає м’язи у тонусі та добре відводить зайву вологу. Велорейтузи мають пом’якшуючу вставку («лайнер», «памперс»), яка збільшуе комфорт в сідлі, пом’якшує удари від дорожніх нерівностей і добре відводить вологу від тіла.

 

 

 

Якщо з якихось причин Ви не в захваті від такого спортивного стилю, то можете обирати туристичні брюки з стрейчевих матеріалів (Softshell, Power Stretch® та ін.), які будуть достатньо комфортними для нетривалих прогулянок і повсякденних поїздок.

 

Важливо.

Не існує однозначних рекомендацій щодо правильного підбору комплекту велосипедного одягу. Комфорт велосипедиста буде сильно залежати від індивідуальних особливостей організму, вітру, вологості, інтенсивності їзди, тощо. Саме тому більшість виробників не вказує чітких температурних меж використання одягу, необхідно експериментувати і комбінувати декілька шарів для оптимального комфорту.