Аптечка туриста. Принципи формування

У складній і далекій подорожі у кожного учасника повинна бути особиста аптечка, в яку входять найпростіші засоби для надання першої допомоги.

Зрозуміло, конкретний набір ліків в аптечці залежить від тривалості маршруту, району подорожі, пори року, і ряду інших чинників.

У туристичних подорожах, всіляких експедиціях, на альпіністських зборах, тобто, там, де діють автономні групи людей, можливі ситуації, в яких учасники такої автономної групи повинні надавати медичну допомогу своїм товаришам. Такі випадки, на жаль, не рідкісні, причому діапазон можливих неприємностей великий - від харчового отруєння до травми. Добре, якщо в групі є лікар або досвідчена медсестра, здатні надати потерпілому кваліфіковану допомогу. Але, як правило, розраховувати доводиться лише на власні сили. І в такій ситуації грамотно зібрана аптечка надасть неоціненну допомогу.

Непідготовленій людині дуже складно розібратися в тому різноманітті ліків, яке сьогодні посилено рекламується, продається в аптеках і указується в численних довідниках. У всякому разі, при підборі ліків для вашої аптечки потрібно враховувати такі фактори: ліки повинні ставитися до так званим "швидкодопомогових" препаратів, тобто, вони повинні бути розраховані на лікування гострих захворювань і пошкоджень. Важлива їх доступність (наявність в аптеках, можливість закупівлі без рецепта). Перевагу треба віддавати тим лікам, з якими ви так чи інакше вже мали справу. На жаль, реклама не завжди точно інформує нас про властивості препарату, перебільшуючи очікуваний ефект і замовчуючи про побічну дію і протипоказання. Треба пам'ятати про те, що в деяких випадках неправильно призначені ліки можуть заподіяти більшу шкоду, ніж власне хвороба.

У тому випадку, якщо в групі є медик, який уміє виконувати внутрішньом'язові і підшкірні ін'єкції, до складу аптечки має сенс включити препарати у вигляді розчинів для ін'єкцій. Треба пам'ятати, що при ін'єкційному введенні ліків його дія настає швидше і може виявлятися сильніше, ніж в разі прийому таблеток.